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内丹功修炼诀窍分享:什么是真正的丹道周天
发布时间:2013-3-16 19:53:46   

内丹功修炼诀窍分享:什么是真正的丹道周天

大多数人不知道是---周天分为三种,意念周天,经络周天,丹道周天。市面上所传的周天基本上都为前两种周天,即意念周天和经络周天。可以感觉到内气循环一周。有祛病强身的作用,但这两种还不算严格意义上的周天,真正的丹道周天是内丹功修炼过程中,中脉通了之后,结丹之后,丹在中脉中运行 ,这次是真正的丹道周天。


普通的小周天就是指内气从下丹田开始,逆督脉而上,沿任脉而下,经历尾闾、夹脊、玉枕三关,上、中、下三丹田和上下鹊桥,上鹊桥在印堂、鼻窍处,下鹊桥在会阴、谷道处)作周流运转。内丹术中,特别重视任督两脉,正如李时珍在《奇经八脉考》中指出的:“任督两脉,人身之子、午也。乃丹家阳火阴符升降之道,坎离水火交媾之乡。”故小周天又称子午周天,或取坎填离、坎离交媾、水火既济、心肾相交等。子时为阴气已极阳气始动之时,午时则阳气至极转衰,阴气初萌。故子午代表天体的日月,人体的心肾,卦象中的坎离,方位中的南北。小周天要求后天返还先天。

内丹功第一层次修炼原理:人到成年,由于物欲耗损,精气已不足,必须用先天元气温煦它,使后天精气充实起来,并使之重返先天精气,这就是小周天练精化气的目的。完成这步功法,就可防病去病。严格的丹道周天是内丹功修炼过程中,中脉通了之后,结丹之后,丹在中脉中运行 ,这次是真正的丹道周天。

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